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导致掉发严重的三个不良原因可以吃发特浓营养素吗

信息编号:44442152 发布时间:2019/11/7 14:50:50 
和单身相比,现在人更怕的是掉头发,连中医都认为头发是人体气血盛衰的标志,这已经不仅仅是爱美的问题了好吗!20岁的年龄,40岁的发量,这样下去真的要等谢顶吗?
如果你平常掉头发的情况很严重,一定要知道导致自己掉发的具体原因,这样才能对症治疗。那什么原因会导致掉发呢?
1、营养不良:要注意饮食均衡,为了防止掉发问题,也要多吃一些类似于黑豆这样对头发有益的东西,专家建议口服发特浓营养素,补充毛囊营养从而防止因营养摄入不足引起掉发。
2、压力太大
现在社会各方面的竞争非常大,很多年轻人因为工作等各方面原因产生很大压力,这也是造成掉发的原因之一。平时应学会进行减压,在忙碌的工作当中学会进行放松,避免给自己造成太大压力。
3、现在很多人在睡觉前都喜欢玩手机,导致睡觉时间过晚,这种生活习惯是非常不健康的。而不健康的生活习惯会严重导致掉发,所以在平时一定要拒绝熬夜,给自己足够的休息时间,这样才能够保证身体健康。
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