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  • 11/07
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  • 10/19
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  • 10/17
  • 瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具
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  • 10/13
  • 疗愈瑜伽,通过身体的训练,认识自我的思维和习惯模式,从而达到深层认识。很多人多年的身体问题不能得到改
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  • 很多宝妈在生完孩子后 会面临很多问题身材肥胖 心理情绪梳理不当导致的产后抑郁老人常说 生育是女人一生的
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  • 冥想瑜伽对我们有多重要
  • 10/10
  • 据印度传说,早在7000多年前就有瑜伽术流传于喜玛拉雅山区。而瑜伽这个词源于梵语(Yoga),意为连结、联系之
  • 初学瑜伽应该注意什么呢
  • 10/09
  • 我们都知道瑜伽的练习是有利于身体健康的,修养身息,调节身体的平衡。但是初学瑜伽,我们要有方法的去练习
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  • 10/08
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  • 09/30
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